Cuadro de texto: Este nuevo método se basa en la capacidad innata del cuerpo-mente de curarse a sí mismo. La Integración del Ciclo Vital utiliza un puente emocional para encontrar un recuerdo que esté conectado con el problema actual. El terapeuta guía al cliente para volver a visitar con su imaginación el recuerdo del pasado, llevando al pasado lo que sea necesario para la resolución de ese recuerdo. Una vez que el recuerdo ha sido resuelto el terapeuta guía al cliente a través del tiempo, hasta el presente, utilizando una Línea del Tiempo de imágenes visuales de escenas de su vida. Esta Línea del Tiempo de recuerdos e imágenes demuestra al sistema mente-cuerpo del cliente que el tiempo ha pasado y que ahora la vida es diferente. Esta “prueba” se da en un nivel más profundo de lo que es posible con los métodos más comúnmente usados de la terapia cognitiva (terapia de “hablar”). 
Cuadro de texto: Integración del Ciclo Vital
Cuadro de texto: En la terapia de Integración del Ciclo Vital, el avance del cliente en el tiempo se hace visualmente de tal forma que el cliente “ve una película” de su vida. Esta “película” se genera espontáneamente por la mente subconsciente del cliente, y muestra una secuencia de escenas, muchas de las cuales están relacionadas, de alguna forma, con el problema actual. Al ver esta “película” de su vida, el cliente ve cómo el pasado continúa impactando en su conducta y en sus elecciones del presente. El viaje a través del tiempo desde la escena del recuerdo del pasado hasta el presente es repetido de tres a cinco veces durante una sesión de Integración del Ciclo Vital. Cada repetición muestra al cliente una “película” ligeramente diferente. La Integración del Ciclo Vital funciona bien con las personas que tienen dificultad para recordar su vida. Durante la terapia de Integración del Ciclo Vital, los clientes que comienzan con huecos en su memoria finalmente podrán conectar las piezas de sus vidas en una Cuadro de texto: unidad coherente.
Los terapeutas saben bien que los adultos que han experimentado abuso o desatención durante su infancia a menudo pasan años de terapia emocionándose y hablando sobre sus traumas pasados, pero siguen teniendo problemas para dejar estos traumas del pasado atrás. Esto es así porque las personas que sufrieron trauma cuando sus sistemas neurales se estaban desarrollando, a menudo están “programados” para interpretar ciertos acontecimientos de una forma negativa. Los adultos que sufrieron abuso en su infancia frecuentemente tienen una pobre imagen de sí mismos, tienen un continuo diálogo interno negativo, ansiedad crónica o depresión. Esto a menudo es así independientemente del éxito que estas personas alcancen en sus vidas actuales, e

La Integración del Ciclo Vital es una técnica nueva que permite una rápida curación para las personas que han atravesado experiencias dolorosas o atemorizantes, incluyendo el abuso y el abandono.

Durante la Integración del Ciclo Vital la persona produce y ve una “película” de su vida.

Las terapias que estimulan el hablar del abuso del pasado no ayudan necesariamente a la persona a dejar su pasado atrás.